Potrzebny sprzęt
głęboka patelnia, mały garneczek, garnek z pokrywką, łyżka cedzakowa
Czas przygotowania
20 minut
Alergeny
laktoza, seler
Opinia dietetyka
Danie zawiera jedynie 4-5 g węglowodanów, dlatego jest wskazane dla osób będących na diecie niskowęglowodanowej i chcących zredukować masę ciała. Ze względu na wysoką zawartość białka i tłuszczu potrawa wskazana jest dla osób aktywnych fizycznie. Smażone mięso kurczaka zawiera witaminy z grupy B oraz dużą ilość potasu, który jest kluczowym pierwiastkiem dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, jego niedobór ma negatywny wpływ na ciśnienie tętnicze i przyczynia się do powstawania chorób serca. Seler naciowy oraz chili poprawiają pracę układu trawiennego oraz w połączeniu z marchewką obniżą poziom złego cholesterolu we krwi.